Kraft des Lachens
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Die Kraft des Lachens

Lachen hat kein Sprache, kennt keine Grenzen, unterscheidet sich nicht zwischen Herkunft Bildung, Status, Religion oder Hautfarbe. Lachen ist einfach ein starkes Gefühl, das alle Zutaten besitzt, um die Menschen und damit die Welt zu verbinden.

 

 

Lachen ist eine der schönsten und am leichtesten zu praktizierenden Maßnahmen gegen Stress, Frust, Angst, Depression und unterdrückte Gefühle.


Lachen verstärkt die Ausschüttung von Endorphinen, körpereignen Glückhormonen. Diese wirkt schmerzhemmend, beruhigend und angstlösend, verschaffen eine wohlige, glückliche Stimmung, regen den Schlaf an und verbessern die Wahrnehmung.


Lachen ist eine der besten und wirkungsvollsten Möglichkeiten, sich Fröhlichkeit und ein Gefühl der Freiheit ins Leben zu holen und damit sein Gesundheit zu fördern und erhalten.


Lachen, speziell das Lachyoga kann uns dabei helfen, einen Sinn für Humor zu entwickeln.


Lachen hat eine sehr positive Auswirkung auf verschiedene Systeme im Körper. Wissenschaftlern zufolge ist Lachen gut für Körper, Geist und Seele!


Lachen steht jedem Menschen hier und jetzt sofort zu Verfügung.

Doch nicht jeden Tag können wir über Witze lachen und Sinn für Humor ist nicht jedermanns Sache.


Die Frage Lautet also: Wie lacht man?

 

Entdecken auch Sie die wundersame Kraft des Lachens und damit mehr Lebensqualität.


Lachen ist die kürzeste Verbindung zwischen den Menschen.


Lachen ist die beste Medizin!